10 coisas que pessoas altamente eficazes não fazem no trabalho

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Você sabe que conheceu uma pessoa eficaz quando: você lê um livro que muda sua maneira de pensar, ouve uma palestra de alguém com extraordinária clareza mental ou trabalha para alguém que faz você querer ter um desempenho melhor. São pessoas que veem oportunidades em que os outros veem obstáculos, que se concentram mais em soluções do que em problemas, que simplesmente fazem as coisas.

Embora seus traços sejam discerníveis, o que pode ser menos óbvio são os hábitos de vocês mesmos que o impedem de chegar lá também. Aqui estão algumas das coisas mais significativas – e muitas vezes enganadoras – que você precisa parar de fazer para se tornar mais eficaz em sua própria vida.

  1. Intimidar-se.

“A força de vontade é para pessoas que ainda estão incertas sobre o que querem fazer.” – Hélia

Se você está se intimidando mentalmente com a preocupações que resultam somente nos piores cenários, você está atirando no próprio pé. Você está em um conflito interno consigo mesmo. Você precisa se perguntar: para o que você está indo e o que está prendendo você? Você realmente quer o que você está tentando se forçar a fazer? Se você não está naturalmente fazendo algo que você quer fazer, há uma razão e desvendar a razão subconsciente por que é essencial seguir em frente.

  1. Fique amargo.

“A criança que não é abraçada pela aldeia vai incendiá-la para sentir seu calor.” Provérbio africano

Se há algo em seu passado que você pensa regularmente ou que se sente irracionalmente louco, isso serviria para você fazer alguma autorreflexão. Todos foram rejeitados, ridicularizados ou fracassados ​​de uma forma ou de outra. Se, anos depois, você ainda estiver ruminando e tentando se convencer por que tal e tal situação está abaixo de você, considere que é porque você sente que ainda está abaixo dela. Um chip em seu ombro, muitas vezes faz você mais mesquinho do que poderoso.

  1. Confunda o conforto para a felicidade.

“O conforto leva à complacência. A complacência é a causa da estagnação. A estagnação em sua vida leva à úlcera da sua alma.” – Derek Doepker

A maioria das pessoas não entende a diferença entre felicidade e conforto. Seus cérebros literalmente não podem processá-lo. Eles escolhem relacionamentos terríveis, hábitos improdutivos e permanecem em empregos sem futuro porque se sentem confortáveis ​​e, portanto, parecem “certos”. Quando você só faz o que é confortável, fica preso no que conhece. Quando você pressiona os limites do seu conforto para tentar algo novo, coloque-se lá fora, você começa a explorar o que é possível. Tudo começa com a sua vontade de sair da sua zona de conforto.

  1. Traga as pessoas perto.

“A raiva é uma projeção de um estado sem poder.” – desconhecido

Pessoas eficazes estão discernindo sobre como se comunicam. Eles são pensadores descendentes, o que significa que eles consideram como alguém iria responder a eles antes de falar. É por isso que eles raramente são agressivos e não deixam as pessoas sozinhas. Quando as pessoas se sentem impotentes, ficam com raiva. A raiva faz com que suas defesas aumentem e, portanto, torna-o menos receptivo a feedback ou disposto a fazer mudanças.

  1. Valorize muitas opiniões.

“Aceite o conselho apenas daqueles com quem você gostaria de trocar de lugar.” – desconhecido

As opiniões de outras pessoas são como âncoras. Eles são essenciais para que funcionemos: como as outras pessoas pensarão e responderão a nós muitas vezes nos ajudará a se autorregular, não agindo de maneira prejudicial ou maliciosa. No entanto, quando nos preocupamos com muitas opiniões, nos ancoramos ao ponto de ficarmos presos. Isso é para dizer: cuidado com as opiniões das pessoas que estão mais próximas de você e com quem você gostaria de trocar de lugar na vida. Esse é o conselho que o guiará melhor.

  1. Não aceite desculpas como justificativas.

“A única coisa entre você e seu objetivo é a história de merda que você continua dizendo a si mesmo a respeito de porque você não pode alcançá-lo.” – Jordan Belfort

Você está fazendo o que precisa fazer ou não está? Suas desculpas podem parecer reais. Suas justificativas podem ser válidas. Eles, no entanto, não resolvem o dilema de você ainda não estar onde quer e precisa estar. Se você é melhor em dar desculpas do que você está trabalhando para mudar isso, você sempre ficará no mesmo lugar. Como Ayn ​​Rand diz: “A racionalização é um processo de não perceber a realidade, mas de tentar fazer a realidade se encaixar nas emoções”.

  1. Acredite em tudo que eles sentem.

“Sentimentos não são fatos … Eles são sentimentos … E sentimentos mentem o tempo todo.” – Rick Warren

Em um mundo que instrui você a “seguir seu coração”, “confiar em seu instinto” e ouvir seus sentimentos, fica claro por que pode ser tão confuso discernir a que você realmente deveria prestar atenção. Pode parecer inviável pensar que seus sentimentos não são fatos, mas, na realidade, é libertador. Os sentimentos que muitas vezes acreditamos são apenas os que são mais fortes. No entanto, só porque você sente que é inútil, ou não, ou incapaz, isso não é verdade. Os sentimentos não são espelhos da realidade, são espelhos de como estamos percebendo a realidade.

  1. Pensar demais causa procrastinação.

“Amadores sentam-se e esperam por inspiração, o resto de nós apenas se levanta e vai trabalhar.” – Stephen King

Existem muitos recursos na Internet tentando orientá-lo sobre como otimizar seu trabalho e realizar mais em um determinado dia. Certamente, hábitos diferentes que ajudam você a se organizar e manter o foco são importantes, mas o que acontece é que você se levanta e faz o trabalho ou não. Não é algo que você deveria ter que pensar demais.

  1. Não se preocupe com tudo.

“Somente as pessoas fortes sabem organizar seu sofrimento de modo a suportar apenas a dor mais necessária.” – Emil Dorian.

Não é o nosso tempo que é limitado a cada dia, é a nossa energia. Nós só temos muita energia em nossas vidas, e podemos escolher como gastamos. Enquanto algumas pessoas apenas dedicam sua energia a uma coisa em suas vidas e negligenciam as outras áreas que exigem equilíbrio, é mais comum que as pessoas tentem se espalhar muito pouco. Você não está destinado a fazer ou ser tudo em uma vida. Você não precisa se preocupar com tudo. Você não precisa se parecer com um modelo e atuar como um CEO e cozinhar como um chef e ter um Instagram como um fotógrafo e namorar como um especialista. É melhor escolher um punhado de coisas que mais importam e focar sua atenção nelas.

  1. Jogue de vítima.

“Ter problemas não os torna nobres ou virtuosos, isso os torna humanos. A nobreza e a virtude vêm do modo como você lida com seus problemas e aprende a passar por eles ou a viver com eles, se estiver fora de seu controle. ”- Oli Anderson

Todos são vítimas de algo em algum momento de suas vidas. Algumas dessas transgressões são mais traumatizantes do que outras, certamente. No entanto, jogar de vítima significa tomar uma ou duas coisas ruins que aconteceram com você e deixá-las controlar o resto de sua vida. Adotar uma mentalidade de vítima significa que você se vê como vítima. As pessoas que se capacitam adotam uma atitude de estarem dispostas a responder às suas circunstâncias de forma proativa, não importa quão positivas ou negativas elas possam ser inicialmente.

  1. Veja desafios como finalidades.

“Os limites do possível só podem ser definidos indo além deles para o impossível. Estamos todos diante de uma série de grandes oportunidades brilhantemente disfarçadas de situações impossíveis.” – Charles R. Swindoll

Pessoas eficazes não são intimidadas ou influenciadas por contratempos. Em vez disso, eles entendem que são simplesmente parte do processo e são esperados. Em vez de ver os desafios derrotando as finalidades, eles medem o que pode ser aprendido com eles, como a dor pode melhorar seu caráter a longo prazo e como podem reagir de maneira a garantir que a situação não apareça novamente. Seu objetivo não é garantir que nada dê errado, seja para tornar toda experiência uma oportunidade de crescimento, seja ou não confortável.

Autora: Briana Wiest  l  Fonte: www.forbes.com

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